FRAUEN-KICKBOXEN

FRAUEN-KICKBOXEN

Jeden Dienstag & Donnerstag findet um 18.30 Uhr das Frauen-Kickboxen in unserem Studio statt. Hierbei liegt der Fokus klar auf der Steigerung, der körperlichen Fitness.

Dabei trainieren die Teilnehmerinnen gleichzeitig mehrere Ziele, und können bei regelmäßigem Training große Schritte in Richtung Traumfigur tätigen.

Beim Kickboxen wird der ganze Körper trainiert. Innerhalb der Trainingseinheit wird der Körperfettanteil deutlich reduziert, gleichzeitig jedoch gesunde und schöne Muskulatur aufgebaut. Dazu werden die Kondition genauso wie die Koordination gesteigert!

Ebenfalls lernen sich die Damen zu verteidigen und bekommen ein gesteigertes Selbstbewusstsein.

Interesse geweckt? Dann kommt zum kostenlosen Probetraining!

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© Team Assassin Dorsten